数字でみる、腰痛・肩こり対策の実態(太極拳整体・326)

こんにちは。

大田区大森西 平和島駅徒歩5分。

環七通り沿い 沢田交差点近くの立身堂整骨院

院長の四方田 春義(よもだ はるよし)です。

 

 

このほど、第一三共ヘルスケアさんが

インターネット調査による腰痛・肩こりのデータを公表されました。

 

これによると、実際に腰痛・肩こりに悩む方がどのように対策されているか?

の実態がわかって、治療家としても興味深いです。

 

また、患者様としても「あるある」になるのではないでしょうか。

 

 

 

【30代・40代の全国47都道府県男女50,000人に聞く、肩こり・腰痛調査】

 

 以下、数字で見ていきます。

 

<肩こり・腰痛が多い県、少ない県とそれぞれの対処法>

・肩こり・腰痛はニッポンの国民病。

  肩こりは73.5%、腰痛は67.0% 

肩こり人口が多い県は、「奈良」「徳島」「大阪」

 症状が出ても放置しがち

腰痛人口が多いのは、「秋田」「鹿児島」「佐賀」。

肩こりレスな「沖縄」、腰痛レスな「愛媛」は幸福度が高い

  沖縄・愛媛は症状がでれば貼付薬などですく対処

 パソコン利用時間が短くストレス度も低く、幸福度は高い 

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<肩こり・腰痛についてのデータ>

・平均で肩こり歴12.4年、腰痛歴9.9年と慢性化 重症化するとストレス度も高まる

 

肩こり・腰痛は「15時~20時台」の夕方から夜にかけてが痛みのピークで、

  半数以上が日常生活に支障をきたしている 

肩こり・腰痛は「ツラくなってから」対処する人が多数派だが、

  対処のタイミングは「適切ではない」と感じ、満足度も高くない 
・肩こりの対処費は約1,700円/月、腰痛では約1,800円/月 

 

<外用薬について>

外用薬に期待することトップは「高効果」。

 肩こり重症層では「速く効く」ことも重視

・貼付薬を正しく理解しているのは1割。

 貼付薬と塗布薬の使い分け、貼付薬の替え時など、わからないまま使用 

・貼付薬は「自分」で貼る人がほとんどだが、

 実は、配偶者や子どもに貼ってもらいたい 

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<幸福度について>

・3割以上が肩こり・腰痛の原因を理解せず、8割は症状が出ても「放置しがち」。

  肩こりで受診するのはわずか2割 

・肩こり持ちの今の幸福度は50.0点、腰痛持ちは48.5点

  肩こり・腰痛がなくなれば幸福度は4割近くもアップ 
・6割は「肩こり・腰痛は一生治らない」と思っているが、

  肩こり・腰痛がなかったら作業効率がアップし生活もより楽しくなる 

・肩こり・腰痛大国の日本人が共感する慣用句は「肩がこる」と「腰が重い」。

  肩こり度・腰痛度が高いほど共感度が高い 

<調査概要>
■実施時期 2016年7月8日(金)~7月13日(水)
■調査手法 インターネット調査
■調査対象 全国の30代・40代の男女50,000人
                (総務省統計局人口推計の都道府県別人口および年代別構成比に応じて割付)
                ※各数値は、小数点第二位以下を四捨五入しています。

 

参考リンク【第一三共ヘルスケア】

30代・40代の男女に聞く、肩こり・腰痛調査 もしも、肩こり・腰痛がなくなったなら 日本人の幸福度は4割増

 

 

 

県民性によって肩こり・腰痛も違うのですね。

 

 

沖縄は長寿県としても知られていますが、

こうした対処の速さによる幸福度の高さとも関係ある気がします。

 

 

逆に腰痛・肩こりが多いのは、対処が遅い・していないからで、

ちゃんと早めに対処すれば症状もなくなって幸福度もあがると考えられます。

 

とはいえ、当院に来院されている患者様を見ても

本当に我慢できなくなるまでガマンというか

だましだましの方が多いですね。

 

治療院側としても、気軽にご相談いただけるような

環境作りができないかと思います。

 

 

 

腰痛その他についてご相談は無料ですので、

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※なお、当院は予約優先制です。

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