【太極拳 団体競技】みんなで一緒にやる楽しさ(太極拳整体・213)

こんにちは。

大田区大森西 平和島駅徒歩5分。

環七通り沿い 沢田交差点近くの立身堂整骨院

院長の四方田 春義(よもだ はるよし)です。

 

 

立身堂整骨院では【太極拳整体】で

患者様の腰痛をなおすことを行っています。

 

 

【太極拳整体】とは、僕が25年以上稽古してきた太極拳をもとに、

体のゆがみを整えることで腰痛をよくしていくものです。

 

 

具体的には、太極拳のポーズや動作をする時は、

必ず「まっすぐな良い姿勢」をとるという基本

体を整えることに応用しています。

骨盤まわり

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、その良い姿勢で行う【太極拳】ですが、

1人で練習することもあれば、

何人かで一緒に同じ型(套路)を演武する事もあります。

(全員同じ動きの動画)

24式団体

 

 

 

 

 

 

 

 

 

つまり【個人】と【団体】なわけですが、

実はそれぞれ用の競技種目があります。

 

 

団体競技の場合、全員でまったく同じ動きをするのではなく、

何人かのブロックに分かれてフォーメーションを組みます。

 

※競技なので、フォーメーションが複雑なほど、

 高得点がつきます。

(途中で各自がむきあったりする動画)

無題

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実は、私が毎週稽古に行ってる【太極拳・木曜クラス】も、

今度団体競技に出場する予定です。

10月2日開催の中央区大会)

 

 

メンバーは8人、年齢は40代~70代まで様々。

 

団体競技のいい所は、個人では競技にでるのが難しいような

ご高齢の方でもチームの大事な一員として出場できることです。

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さらに、競技で演武するフォーメーションは、

私たちメンバーで

「あーでもない、こーでもない」

わいわい言いながら作っていく楽しさもあります。

 

 

みんなで、フォーメーションを考え、

みんなで演武する。。。。

 

 

勝ち負けにこだわらず、

年に一度のお祭りとして

みんなで楽しんできます!!

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腰痛その他についてご相談は無料ですので、

お気軽にお問合せください。

 

※なお、当院は予約優先性です。

事前にご予約されますと、

スムーズにご案内できます。

 

【ご予約はこちらかどうぞ】

℡ 03-6459-6720

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「立身堂整骨院は猫背矯正と

 太極拳を応用した体操で腰痛改善!!

 

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