「3か月(12回)猫背矯正を受けた後は?」(太極拳整体・078)

こんにちは。

大田区大森西 平和島駅徒歩5分。

環七通り沿い 沢田交差点近くの立身堂整骨院

院長の四方田 春義(よもだ はるよし)です。

 

 

当院では今年の8月にリニューアルオープンした際に、

猫背矯正のモニターを募集しました。

(現在は募集しておりません)

 

 

 

その際、申し込まれた方からの質問に

 

「3か月間の猫背矯正が終わったらどうなるの?」

 

というのがありました。

 

※当院の猫背矯正は、週1回・3か月(12回)を基本としています。

 

 

また、8~9月に猫背矯正を始めた患者様方も

そろそろ12回の基本回数を終了し始めています。

 

 

そうなると初めに質問しなかった方も

終了後の事を相談されるようになりますね。

 

 

 

<3ヶ月(12回)の猫背矯正を終了した後は>

 

3か月間(12回)通い続けて猫背矯正を”卒業”された場合、

患者様にあわせてその後のご提案をさせていただいております。

 

 

 

理想は、”自分で体のセルフケアをできるようでしたら、

通院を終了してしまっても大丈夫”です。

 

その際には「背すじのびのび枕」も忘れずに使っていただくよう

おすすめさせていただいてますが。

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もっともそうはいっても、私たちは日々の家事や仕事の疲れから

知らず知らず疲れがたまってくることもありますよね?

 

 

疲れがたまると人は自然と姿勢が悪くなってまた猫背に・・・

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ちゃんと対策しないでいるとまた筋肉がガチガチに固まって、

自分一人の力でよい姿勢に戻すのは大変になってきてしまいます。

 

 

 

そういうお身体の”困った”状態を予防するために

3か月過ぎた後は2週間に1度はご来院いただくようお願いいたします

(いきなりやめてしまうとお身体によくありません。)

 

 

そして徐々に間隔をあけながら定期的に通院されるよう

ご提案させていただいてます。

(来院頻度はその人により様々です)

 

 

 

例えば、虫歯予防で定期的に歯科医に通うようなイメージですね。

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また、腰痛や肩こりがあった方はそういった症状が再発することもあるでしょう。

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当院の猫背矯正は姿勢をよくするだけでなく、

腰痛や肩こりなど慢性の症状にも効果があります。

 

 

受けた後の身体のすっきり感も特徴です。

 

そのため、患者様の中には、

月に一回がんばった自分へのご褒美として

猫背矯正を受ける方もいらっしゃるそうです。

 

 

 

人は毎日の生活をくりかえし、

その中で日々体は変化しています。

 

 

お年をめしても良い状態を保つために

日ごろからお身体のお手入れにもご注意ください。

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ご相談は無料ですのでお気軽にお問い合わせください。

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猫背矯正と太極拳を応用したセルフケア体操で、

皆様のお身体の悩みにお応えさせていただきます。

 

 

 

「猫背矯正と太極拳を応用したセルフケア体操の

 立身堂整骨院」

東京都大田区大森西2-4-1

℡ 03-6459-6720

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