紅白歌合戦で認知症予防?(太極拳整体・084)

こんにちは。

大田区大森西 平和島駅徒歩5分。

環七通り沿い 沢田交差点近くの立身堂整骨院

院長の四方田 春義(よもだ はるよし)です。

 

先日、NHK紅白歌合戦の曲目が発表されました。

 

なんでも今年流行した歌は半分ほどで、

残り半分は昨年より以前に流行った歌らしいですね。

【紅白歌合戦・出場歌手・曲目】

http://www.nhk.or.jp/kouhaku/artists/

 

 

40代後半の私は新しい歌はあまりなじみがありませんが、

紅白で歌われる松田聖子さんや近藤真彦さんの歌を聴くと

当時10代だった頃の思い出や気分がよみがえってきます。

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音楽には時をこえる効果もあるのですね。

 

その音楽の効果を積極的に認知症の予防や治療に活かす研究も色々されているようです。

 

その情報は病院のサイトに限らず、紅白歌合戦と同じくNHKにもありました。

【NHK解説委員室】

http://www.nhk.or.jp/kaisetsu-blog/700/202020.html

(一部の画像はこちらのサイトより引用させていただきました)

 

 

脳の機能の落ちた状態(認知症)に

音楽がどれだけ効果があるかはまだハッキリ解明されてはいません。

 

 

ですが、医学的に病変をなくせなくても、

音楽をきっかけに昔の自分を思い出す人はいるのは事実です。

 

 

そうして、必要以上にしぼんでいる人が自信を取り戻し、

「生活の質(QOL)」を改善するケースもあるそうです。

 

 

 

 

 

<認知症への音楽の2つの使い方>

音楽の使い方には、

 

・受動的に「聞く」もの(海外)と、

・能動的に「参加する」もの(国内)の

 

二種類があって、日本では、孤立をさけるということもあって

主に自分が「参加する」ものが行われているということです。

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互いのよい点を使いわけて、いいとこどりができるといいですね。

(ただし、人によって意識のレベルもさまざまなので

 まったく反応のない人もいるそうです。)

 

 

【ON 加藤美知子さん (日本音楽療法学会)の言葉】
「緩和ケアとか、病気の末期の方なんかだと、聴覚は最後まで残っているので、なじみの音楽を聞くと、例えば涙がすっと流れて反応したり、決して何も伝わっていないとも言い切れない。ただ証明もできないんです。難しいですね。」

 

 

 

 

まだまだ証明はされないものの、研究はされていて、

他にもいくつかのサイトを見つけました。

http://www.kyorin-u.ac.jp/univ/user/general_policy/kitajima/01resume/koureisyanoongakuryouhou.htm

 

http://noinfo-nolife.jp/music-affects-brain-439

 

全ての人に効果がないとしても、

私たちは音楽によって内面にある、

深い所にあるものにコンタクトができます。

 

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特に日本は高齢化社会と言われて久しく、

高齢者の認知症は460万人ともなっています。

 

これに予備軍を加えると実に4人に1人の計算になるとか。

 

医療費も年間60兆円をこえ、早急な対策が必要です。

(平成27年度一般会計予算は約96.3兆円

http://www.mof.go.jp/tax_policy/summary/condition/002.htm

 

 

日ごろから懐かしい、良い音楽に親しみ続けることで

少しずつでも認知症対策に効果がでてくるよう願います。。。

 

 

 

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